どうも、
毎週、『月曜から夜ふかし』
という番組を欠かさず見ている
ズルムケ番長です。
マツコデラックスと関ジャニの村上くんの掛け合いが
笑えますよね～
と、どうでもいい話は、さて置き・・・
最近、このブログでも紹介している
ｂスポット治療なのですが、
全国どこの病院でも受けられる！
という治療方法では、残念ながらありません。
ｂスポット治療についてはこちらをどうぞ
ウワサのｂスポット治療とは何だ？ これで大丈夫なの？
また、自分でｂスポット治療が出来る方法もあるので
それも紹介してみたのですが、
やっぱり、怖くてできませ～ん(；・∀・)
ｂスポット治療を自分でやる方法はこちらをどうぞ
ちょっと怖いけど、勇気があるなら、bスポット治療を自分でする方法を教えます。
って反応が多かったです。。。
そこで、少しがっかりされた方も多いと思うのですが、
大丈夫です！
まだ、あきらめないでください。
今回は、
そんなｂスポット治療の代わりに、
自分で、家庭で、簡単に、毎日でき、
ｂスポット治療と同じような効果が期待できる方法
を紹介したいと思います。
それは！
『鼻うがい』
です。
鼻うがいと言うと、花粉症にしか効果がない
なんて思われていますが、
実は、そんなことはなく、
いろんな病気においても効果があります。
目次
鼻うがいの効果を説明する前に・・・
鼻うがいの効果を説明する前に
まずは、鼻の働きについて
少し知っておきましょう。
鼻。それは・・・
高い低いで、男前やブサイクと言われたりしますが、
本来の役割はそんな外観の問題ではなく、
僕たちの体を守るために、とても必要なものなのです。
簡単にその働きを分けると４つあります。
花粉や細菌、ウィルスを鼻毛で捉え、体内に侵入しないようにする。
エアコン
吸い込んだ空気の温度を体温と同じ温度に近づける働きがあります。
この機能がないと、肺などが痛みます。
スチーム
吸い込んだ空気をほぼ100％に加湿し、ウイルスや細菌をやっつけます。
クリーナー
粘膜に付着した異物を喉の方に、痰などにして排出します。
と、これだけ体にとっても必要な働きがあります。
鼻うがいの効果は？
鼻うがいの効果は、主に
『洗浄』と『保湿』
になります。
まずは洗浄について
鼻粘膜についた細菌、ウイルスや花粉などを
早めに洗い流すことで、
それらの細菌や花粉などから受ける効果を
なくすことができます。
また、鼻水などを強制的に外に排出させることができます。
鼻水の中には、細菌やウイルスなども入っているので、
それらを一緒に、排出する効果があります。
そして、鼻づまりを解消することができるので
とても鼻がすっきりとします。
これが、鼻うがいの『洗浄』の効果です。
鼻うがいの『保湿』の効果は？
続いて、鼻うがいの『保湿』の効果についてですが、
細菌やウイルス、花粉が付着しやすくなります。
これは、繊毛運動と言って、掻き出す力が弱くなるからです。
そして、細菌やウイルス、花粉が付着することにより
炎症が起こりやすくなるので、それを防ぐためにも
鼻うがいで鼻を保湿する必要があるのです。
また、鼻粘膜が乾燥することにより、
敏感になりムズムズしやすくなったり、
カカトなどで言う、ひび割れ状態になり易いのと同じで、
鼻も乾燥により鼻出血が起こりやすくなります。
これらを防ぐためにも
鼻うがいの効果は絶大です。
鼻うがいの効果は花粉症だけじゃない！
そんな鼻に効果的な鼻うがいですが、
実際、どんな病気などに効果があるの？
ってことですが、
もちろん、花粉を洗い流す効果もあるので、
花粉症に効果があります。
そのほかには、
喘息
腎臓病
膠原病
アトピー
頭痛
肩こり
などにも効果があると言われています。
もちろん、このブログで鼻うがいを紹介しているということは、
掌蹠膿疱症にも効果があると言われています。
鼻うがいと掌蹠膿疱症の関係
そもそも、鼻うがいでどうして掌蹠膿疱症が治るのか？
ということなのですが、
鼻の奥には、上咽頭という部分があります。
その部分は、風邪を引くだけでも炎症が起こりやすく、
また、抗生物質なども効きにくい場所にあるため
炎症が慢性化しやすいスポットなのです。
その慢性化した炎症部分が
掌蹠膿疱症を起こす原因の一部であると言われています。
そのため、
ｂスポット治療でその炎症が起きてる部分を
治療するのですが、
ｂスポット治療はどこの病院でも受けられる治療ではないため
なんとか自宅で、簡単に、毎日できる治療方法を
ある医師が考えられたところ、
鼻うがいに行き着いたそうです。
通常の鼻うがいでは、
鼻の穴に付着した細菌や花粉などを洗い流す
ということがメインになっていますが、
掌蹠膿疱症の場合は、
その効果も大事ですが、それプラス
上咽頭部分の炎症部分を治療するという意味合いも含まれています。
また、先ほど、紹介した
肩こりや頭痛にも効果があるとのことですが、
それらも、上咽頭部の炎症に関係があると言われています。
上咽頭は脳の視床下部の近くにあるため
その辺がなんらかに支障を与えていると考えられています。
そのため、上咽頭部の炎症を鼻うがいで治療することにより、
掌蹠膿疱症だけでなく、肩こりや頭痛、腎臓病などにも効果があると
言われているのです。
鼻うがいが花粉症に効果があるのは、
単に鼻の中の花粉を洗い流しているだけですが、
それ以外にも、鼻うがいには大切な重要な効果があるのです。
ということで、少し長くなったので、
実際の鼻うがいのやり方についてはこちらで説明しますね。
あの和田アキコもやっている鼻うがいのやり方を簡単に説明すると・・・？
ただし、
鼻うがいをしたからといって、
100％掌蹠膿疱症が治るわけではありません。
現段階では、ビオチン治療と併用して行うことが
最も効果が高いと考えられています。
その件についての詳細は、こちら
掌蹠膿疱症とｂスポット治療の関係とは？
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